MY COACH

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06 24 13 08 64 [email protected] 23 cours Pierre Puget 13006 Marseille

Description

Power Plate 200€ les 15 séances au lieu de 300€. LPG 190€ les 5 séances au lieu de 275€ My Coach: Le Paradis de la Forme Situé dans un ancien hôtel particulier au 23 cours Pierre Puget à Marseille. My Coach vous propose trois univers complémentaires, un établissement intimiste & cosy,en plein coeur de la ville, dédié à la beauté & au bien-être. Un espace Bar à Beauté by Karine : Onglerie - Esthétique - Epilation - Maquillage...avec et sans rdv au 06 17 29 02 92 Un espace Cellu M6 dernière génération Corps & Visage avec Fleur Coach en nutrition et diplômée d'Etat. Pour prendre rdv contacter le 06 75 90 73 40 Un espace Power Plate avec Anthony,votre centre power plate est certifié Power Plate Academy. Vous pourrez profiter d'un coaching Power Plate personnalisé, d'un suivi personnalisé & de conseils diététiques... Les Effets de la Power Plate: Entraînement rapide et intensif, tous les muscles sont sollicités, aussi bien ceux à fibres rapides que ceux à fibres lentes. Le muscle travaille à 98% de ses capacités grâce aux vibrations contre 70% pour un entraînement classique. Grâce à la Power Plate on gagne rapidement en force maximale, force explosive, vitesse et endurance. En 20 minutes vous obtenez le même résultat que lors d'un entraînement de musculation traditionel long et fastidieux. Brulage des graisses, L'entraînement sur Power Plate provoque une augmentation du métabolisme de base, de la dépense calorique journalière et donc une perte de masse grasse. Circulation sanguine, grâce à l'entraînement sur Power Plate, le muscle va pomper le sang de 30 à 50 fois par seconde. L'oxygénation musculaire est ainsi nettement améliorée et les déchets métaboliques sont rapidement évacués. En améliorant ainsi la circulation sanguine, la cellulite diminue et la qualité de la peau s'améliore. Horaires d'ouverture de votre centre power plate: Du Lundi au Vendredi de 8H à 14H et de 16H à 21H. Rejoindre My Coach sur Facebook

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15 séances de Power plate à 200€ au lieu de 300€
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